domenica 8 gennaio 2012

Incognito 2012

Non riesco a definire la tabella podistica per il 2012, mi mancano le cose più importanti, le mete.
Quest'anno è un grande incognito, pieno di grandi punti di domanda.
Le tempistiche sono, e saranno, dettate dalla vendita della casa attuale e dal seguente trasloco, non conoscendo queste date mi diventa impossibile organizzare qualsiasi cosa, e se tutto va bene in questa condizione se ne andrà metà annata.
Un paio di certezze le ho; prima, le distanze più lunghe che correrò non supereranno i 21km; seconda, se il trasferimento andrà in porto prima dell'estate poi non avremo necessità di vacanza, il luogo dove andremo ad abitare sarà già ben riposante di suo (il trasferimento più che "in porto" dovrebbe andare "a monte", ma così assume un significato ambiguo).
Nell'attuale tabella hanno trovato posizione solo le date CPT (che interpreterò svogliatamente), ed alcune classiche brevi accompagnate dai punti di domanda.
Per ora nessuna mezza mi attira particolarmente, però mantenendo un buona regolarità negli allenamenti non diventerà poi difficile correre per 21km senza particolari smanie di tempi, per cui potrò decidere la partecipazione anche all'ultimo momento.
Unica ambizione, lontano fanalino da inseguire ai primi di settembre, quella TransPelmo che lo scorso anno è stata annullata, e gli allenamenti montani farebbero parte di tutto l'insieme a cui sto aspirando.
Il decadimento mentale è sempre in agguato, mancando le mete gli allenamenti si svuotano di significati, per ravvivarli diventa inevitabile inserire un bel "fritto misto" (difficile da digerire?)
Provo a mettere giù qualcosa, riadattando una vecchia tabella quindicinale:
D    10-12 km - Medio con progressione finale
M   12 km Lento + 10 allunghi
M   RP brevi 10+10x200 oppure 5+5x400
V    12-16 km Lento + 10 allunghi
D    gara 10km
M   12km Lento + 10 allunghi
M   RP miste 2x1000 5x600 5x400
V    2km L, 2km M, 2km V, 2km con 10 all, 2km L
D si riprende dall'inizio

Concludo con una positività: l'Epifania tutti i dolci si è portata via, l'apice di zavorra dovrei averlo raggiunto, l'adipe lasciato da queste festività è inferiore rispetto agli anni scorsi, il display della bilancia segna un paio di kiletti in meno rispetto alla stessa data dello scorso anno; bene, dovrebbe essere un po' più semplice lavorare partendo da questa base.

P.S. Avevo tutte le buone intenzioni di inserire un video degli Incognito, vocabolo adatto al post, però il funky-jazz non l'ho mai digerito (un po' come il fritto misto, eppure questo mi piace), quei brani mi appaiono tutti uguali, uffa, ho solo perso tempo nel cercarlo ed alla fine ho rinunciato.

9 commenti:

beppe ha detto...

Ciao Giovanni, hai già scelto la nuova località dove andrai ad abitare?

giovanni56 ha detto...

Ciao Beppe, l'avrei scelta ma ancora non lo scrivo al mondo perché non ho certezze. Il problema è sempre il solito, "i schei", fino a quando qualcuno non si accaparra quella dove abito adesso io non posso accaparrarmi l'altra, così nel frattempo potrebbero venderla a qualcun'altro. Comunque ne avrei un'altra "di riserva" con più necessità di restauri, mentre questa ne avrebbe un bisogno minimo minimo. L'unica cosa certa ... sarà in montagna :)

beppe ha detto...

Allora ti auguro buona fortuna.Nel frattempo puoi immaginare le tue ripetute in salita su un cavalcavia sostituite da quelle su per un sentiero di montagna alberato...

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Giovanni vuoi una meta da seguire?Il trail degli eroi con me ai primi di ottobre!!!Così il trans-pelmo ci sta dentro di brutto!!!Ciaoooo

giovanni56 ha detto...

Albeeeertooo!!! Ho detto: max 21km IMPERATIVO!!!
ehm ehm ... Trail degli Eroi ediz. 2011: km 46 2900D+ ...
mi sà che la seconda domenica di ottobre andrò a funghi :)))
Comunque grazie per l'invito, che contraccambio con ... la mangiata di funghi :)))

giovanni66 ha detto...

Albeeeertooo!!! Ho detto: max 210km IMPERATIVO!!!
ehm ehm ... Trail degli Eroinomani ediz. 2011: km 406 2900D+ ...
mi sà che la seconda domenica di ottobre andrò a funghi :)))
Comunque grazie per l'invio, che contraccambio con ... la mangiata di funghi :)))

giovanni76 ha detto...

Caro ignoto che sei arrivato a leggere fin qua, la tua idiozia è confermata dal fatto che pur disprezzandomi insisti nel leggermi (e nel commentarmi) senza aver di meglio da fare per trascorrere il tuo tempo.
ma va?

giovanni36 ha detto...

"Una delle caratteristiche che contraddistinguono Blogger è l'importanza attribuita alla libertà di parola."

Alberto Bressan "Pasteo" ha detto...

Mamma che pena che fa certa gente!!!Giovanni56 lascia perdere sto cerebro leso!!!Tu 6 troppo intelligente per andargli dietro!!!Non ti curar di lui ma guarda e passa...vedrai che si stanca di espletare la sua piccolezza!!!