corsa & yoga

Di giovanni56 -
Oggi web, un link con dedica particolare a Marco (The Yogi).
Non fate caso al titolo, non si parla solo di camminata, ma di usare lo yoga "come strumento preventivo per correre bene",
cliccate qui.

Commenti

theyogi ha detto…
curioso come sono, arrivai a farlo un corso di yoga: fu la conferma che tutto lo stretching e il pilates del mondo sono solo una rivisitazione di questa antichissima disciplina.... e anche il camminare dovremmo riscoprire: c'è chi passa direttamente dal divano alla corsa! :)
6 settembre 2012 alle ore 12:26
rosa ha detto…
interessante, mi ritrovo molto nei sentimenti di Tide
ciao
Rosa
13 settembre 2012 alle ore 11:52
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